世界长寿地区的百岁老人非常多，重要原因之一就是当地空气中充满负氧离子而显得格外清新，滋润着心肺和血液细胞，负离子不但能中和正离子、抑制正离子对人类健康的危害，而且对人类的健康还具有惊人的积极作用。使人们可以极大的提高应付疾病的自愈力，从而极大的改善人们的健康状况。
人体衰老就是细胞被氧化的过程，氧化就是失去电子的过程，而负离子带有负电位，即有多余的电子，可以补充给老化细胞或血球电子。从而实现抗氧化防衰老，消减自由基的作用。在生物体内，脂质的电子被抢夺，会氧化成老年斑;蛋白质的电子被抢夺，细胞功能将失常;基因的电子被抢夺，就会得癌症。负氧离子带有负电位，即有多余的电子，电子补充给自由基后，自由基被还原即消除了自由基，而自身转变为氧分子O2。生态级负氧离子像食物中的维生素一样，对人的生命活动有着很重要的影响。
很多家电产品都带有产生负离子的功能，比如空气净化器、电视、电脑、消毒柜、加湿器，甚至电吹风等。中国建筑标准设计院电气设计室高级工程师刘银铃提醒，在使用负离子家电时或使用后,要注意开窗通风。
如果负离子在空气中达到一定的量，的确会对身体有保健作用，如能调节人体的生理机能、消除疲劳、改善睡眠、抑菌等。但据美联社报道，台湾大学一项最新的研究发现，许多负离子家电在产生负离子的同时也会产生臭氧，有些负离子产品产生臭氧要比正常浓度多5～6倍。当人们长时间使用负离子产品时，臭氧在室内空气中的浓度就会加大，而负离子在空气中的含量也会相应地上升，这时超量的负离子和臭氧都会刺激咽部、鼻腔和肺部，最终可能会导致肺炎等疾病。
(1)改善肺功能，提高呼吸系统绒毛的清洁工作效率 吸入负氧离子30min后，肺能多吸收20%的氧气，多排出14.5%的二氧化碳，因而可以减轻气喘病人的痛苦。
(2)增强人体免疫力 可改变机体的反应性，活化网状内皮系统的机能，增加肌体的抗病能力，负离子能提高机体的解毒能力，使激素的不平衡正常化，并能够消除人体内因组胺过多引起的不良反应，避免过敏性反应及“花粉症”的发生。
(3)空气负氧离子具有明显的降压作用 可以改善心肌功能，增加心肌营养，使周围毛细血管扩张，皮温升高；还能使血液中的白血球、红血球和血小板增加，血流减慢，球蛋白增加，pH值升高，血凝时间缩短，血液黏稠度增加。空气负离子对白血球降低患者有明显疗效，对于Ⅱ期高血压、支气管炎、哮喘、肺炎、肺气肿、冠心病、脑血管病、心绞痛、眩晕、偏头痛、神经衰弱、溃疡病、糖尿病、贫血，烧伤、萎缩性鼻炎、上呼吸道感染症等疾病有一定的疗效。
(4)可降低血压，增强心肌功能、改善睡眠，促进人体新陈代谢 有较高的活性，有很强的氧化还原作用，能破坏细菌的细胞膜或细胞原生质活性酶的活性，从而达到抗菌杀菌的目的。并具有明显的镇痛作用。
气负离子对人体有百益而无一害，科学研究证明：人体适宜的负离子含量(浓度)为3~4万个/平米
关于空气负离子对人体益处的研究至今为止已经有100多年，国内外的大量专家做了大量的科学实验，各个浓度范围的都有，而且这里面包含大量的“临床实验“”临床双盲实验”虽然研究的方向是对人体的有益性，但至今没有发现高浓度的空气负离子(负氧离子)对人体的不良反应和副作用(详情请参照“空气负离子临床试验报告及研究文献集”)，因此“负离子对人体有害吗？”以及“空气负离子的危害”纯属无稽之谈。
